随着移动互联网的普及，短视频平台如抖音等已经深入人们的日常生活。每个人都可以轻松地创建、分享和浏览短视频，体验不同的内容和乐趣。抖音作为其中的佼佼者，拥有海量的用户和丰富的内容，成为很多人闲暇之余的重要消遣方式。然而，我发现自己在刷抖音的过程中从不评论，对此我深感反思。

一、现象描述

在浏览抖音的过程中，我更多地扮演了一个静默观者的角色。无论是观看搞笑视频、学习教程，还是欣赏音乐和艺术，我总是在欣赏完内容后默默滑过，极少留下自己的评论。这一现象在很多人身上或许都有发生，而我在对此进行反思后，试图探寻其背后的原因。

二、原因分析

首先，我认为自己之所以不评论，是因为害怕言论不当引发争议。网络世界中的言论环境复杂多变，有时候一句无心之言可能引发不必要的争执和冲突。为了避免这种情况，我选择保持沉默。

其次，抖音内容的碎片化也导致我难以对视频进行深入的思考和评价。抖音的视频大多短小精悍，快速观看的过程中很难对内容进行深入的理解和思考。因此，我也就无法产生有深度的评论。

此外，我还发现自己在刷抖音时更容易陷入一种舒适区，习惯性地接受信息而非分享观点。在这种情境下，我更倾向于享受观看的过程，而非参与到内容的讨论中去。

三、反思与探讨

面对这种现象，我认识到自己需要改变这种沉默的状态。尽管保持沉默可以避免一些麻烦，但这也使我失去了参与社区交流、分享观点的机会。作为网络社会的一员，我们应该积极参与到网络讨论中去，用理性的声音发表自己的观点和看法。

同时，我也意识到我需要提高自己的思考能力和表达能力。只有通过深入理解和思考视频内容，才能产生有深度的评论。此外，我还需要克服害怕争议的心理，勇敢地表达自己的观点，为网络世界注入更多的理性声音。

四、改变与行动

为了改变这种状态，我决定采取以下行动：

1. 积极参与讨论：在遇到有感触的视频时，我会尝试发表自己的观点和看法，参与到社区讨论中去。

2. 提高思考能力和表达能力：通过阅读、学习等方式提高自己的思考能力和表达能力，以便能够产生有深度的评论。

3. 克服害怕争议的心理：我会尝试调整自己的心态，理性看待网络世界的言论环境，勇敢地表达自己的观点。

4. 意识到自己的责任：作为网络社会的一员，我意识到自己的言论和行为对网络环境产生影响，因此我会更加注意自己的言行举止。

五、总结

刷抖音从不评论的现象并非个例，而是很多人在网络世界中的常态。然而，通过反思和探讨，我们可以意识到自己的行为和心态需要改变。作为网络社会的一员，我们应该积极参与到网络讨论中去，用理性的声音发表自己的观点和看法，为网络世界注入更多的正能量。只有这样，我们才能共同构建一个和谐、理性的网络环境。